Senin, 21 Maret 2016

SELAMAT DATANG DI BLOG SAYA

Assalamu'alaikum wr.wb.

Sebelum saya memposting tentang olahraga ekstrim, saya akan memberi informasi bahwa blog ini saya buat dengan tujuan memenuhi tugas dari Ujian Praktik TIK..
Kali ini saya akan memposting tentang salah satu jenis olahraga yang di sebut CANYONING….

Pendidikan dan pelatihan

     Sebagai olahraga canyoning mulai tumbuh, ada lebih banyak orang yang ingin belajar keterampilan yang dibutuhkan untuk aman turun lembah. Ada beberapa organisasi terkemuka yang kini menawarkan kelas berbagai bentuk kepada publik. Kebanyakan program memiliki tiga atau empat tingkat keterampilan. Tingkat pertama biasanya adalah rappelling dasar, pekerjaan tali, navigasi, identifikasi gigi dan pakaian, dan setup rappel dasar. Tawaran tingkat kedua dengan bangunan anchor dan strategi tentang bagaimana untuk turun berbagai jenis ngarai. Tawaran tingkat ketiga dengan situasi penyelamatan, baik menyelamatkan diri dan bagaimana untuk menyelamatkan orang lain bersama dengan pertolongan pertama padang gurun. Kursus opsional sering berkaitan dengan ngarai derasnya air yang memerlukan teknik yang sangat berbeda untuk turun ngarai yang mengalir dengan derasnya air.

Bahaya

    Canyoning bisa berbahaya. Melarikan diri keluar sisi jurang sering tidak mungkin, dan penyelesaian keturunan adalah satu-satunya kemungkinan. Karena keterpencilan dan tidak dapat diaksesnya banyak ngarai, penyelamatan dapat mungkin selama beberapa jam atau beberapa hari.

Aliran air yang tinggi / hidrolik
    Ngarai dengan aliran air yang signifikan mungkin berbahaya dan memerlukan teknik ropework khusus untuk perjalanan yang aman. Hidrolik, tersembunyi, dan saringan (atau saringan) terjadi pada mengalir lembah dan dapat menjebak atau pin dan tenggelam Canyoneer a.

Banjir bandang
    Sebuah potensi bahaya dari banyak perjalanan canyoning adalah banjir bandang. Sebuah canyon "berkedip" ketika sejumlah besar curah hujan jatuh di drainase, dan tingkat air di canyon naik secepat limpasan bergegas ke bawah ngarai. Dalam ngarai yang menguras daerah yang luas, curah hujan bisa banyak kilometer jauhnya dari canyoners, benar-benar tanpa diketahui untuk mereka. Sebuah ngarai tenang atau bahkan kering dapat dengan cepat menjadi torrent kekerasan karena badai berat di sekitarnya.

Hipotermia dan hipertermia
    penyakit suhu terkait juga canyoning bahaya. Di lembah gurun gersang, panas kelelahan dapat terjadi jika tingkat hidrasi yang tepat tidak dipelihara dan langkah-langkah yang memadai tidak diambil untuk menghindari sinar intens matahari. Hipotermia dapat menjadi bahaya serius di canyon yang berisi air, selama setiap saat sepanjang tahun. Pakaian selam dan drysuits dapat mengurangi bahaya ini untuk tingkat besar, tetapi ketika orang salah perhitungan jumlah perlindungan air mereka perlu, berbahaya dan kadang-kadang situasi yang fatal dapat terjadi.

Lubang kiper
    Beberapa canyoneering, terutama di slot batu pasir, melibatkan melarikan diri dari lubang besar. Juga disebut "penjaga berlubang," fitur ini, diukir oleh air yang jatuh di bawah penurunan arusnya, lubang-lubang melingkar yang sering mengandung air yang terlalu dalam untuk berdiri dan yang dindingnya terlalu halus untuk dengan mudah memanjat keluar dari. Canyoneers menggunakan beberapa perangkat yang unik dan kreatif untuk melarikan diri lubang, termasuk kait yang digunakan untuk memanjat bebatuan yang melekat pada tiang panjang dan tas tertimbang khusus yang melekat pada tali dan melemparkan di bibir lubang.

Slot sangat sempit
     Slot ngarai sempit, terutama yang sempit dari manusia, kendala sulit hadir untuk canyoners. Pada saat canyoner suatu dipaksa untuk memanjat (menggunakan chimneying atau off-lebar teknik memanjat) untuk ketinggian di mana satu dengan nyaman dapat manuver lateral dengan tekanan pada kedua dinding ngarai. Ini cenderung berat dan dapat memerlukan mendaki tinggi di atas lantai ngarai, terlindungi, untuk jangka waktu yang lama. Kegagalan untuk menyelesaikan bergerak yang diperlukan dapat mengakibatkan terjebak di canyon mana penyelamatan sangat sulit.
Sempit Slot pasir lembah cenderung memiliki dinding abrasif yang merobek pakaian dan perlengkapan, dan dapat menyebabkan abrasi kulit yang menyakitkan sebagai canyoner bergerak atau slide bersama mereka.

Senin, 07 Maret 2016

SEJARAH OLAHRAGA


    Sejarah Sport dan Olahraga dapat mengajarkan kepada kita arti mengenai perubahan masyarakat dan mengenai olahraga itu sendiri. Olahraga sepertinya melibatkan kemampuan dasar manusia yang dikembangkan dan dilatih untuk kepentingannya sendiri, yang sejalan dengan dilatih demi kegunaannya. Ini menunjukkan bahwa olahraga itu mungkin sama tuanya dengan keberadaan manusia itu sendiri, yang memiliki tujuan, dan adalah cara yang berguna untuk meningkatkan kemampuan mereka dalam menaklukkan alam dan lingkungan.
    Sport (Olahraga) berasal dari bahasa Latin ”disportare” atau “deportare” dalam bahasa Itali”deporte” yang artinya penyenangan, pemeliharaan atau menghibur untuk bergembira. Dapatlah dikatakan bahwa sport ialah kesibukan manusia untuk menghibur diri sambil memelihara jasmaniah. Sedangkan antara sport dan bermain terdapat hubungan yang erat dan mempunyai sangkut paut yang bersifat strukturil, bahwa sport adalah sebuah bentuk dari bermain yang lebih sempurna. Tetapi tidaklah dikatakan bahwa semua bentuk bermain adalah sport. Sport adalah sesuatu yang berkembang dari bermain, merupakan hasil perpaduan dari :

a. Kebutuhan akan ketangkasan jasmani

b. Kebutuhan akan kesanggupan untuk mengatasi situasi

c. Kebutuhan akan mencapai nilai-nilai keindahan

d. Kebutuhan akan kegembiraan yang menyegarkan (rekreasi)

    Olahraga,(sport) merupakan gabungan dari segala latihan jasmani yang diadakan orang dengan sukarela untuk memperkuat dan melatih tenaga tubuh, demikian juga selaras dengan itu memajukan pemusatan perhatian, kemauan.
Namun, jika kita melihat lebih kebelakang lagi Kata Sport (olahraga) tidak pernah lepas dari beberapa faktor berikut :
1. Pra-Sejarah 2. Cina Kuno 3. Mesir Kuno 4. Yunani Kuno 5. Eropa dan perkembangan global

Minggu, 06 Maret 2016

1.Prasejarah (prehistoric)

    Banyak penemuan modern di Francis, Afrika dan Australia pada lukisan gua (lihat seperti Lascaux) dari jaman prasejarah yang memberikan bukti kebiasaan upacara ritual. Beberapa dari bukti ini berasal dari 30.000 tahun yang lampau, berdasarkan perhitungan penanggalan karbon. Lukisan/Gambar-gambar jaman batu ditemukan di padam pasir Libya menampilkan beberapa aktivitas, renang dan memanah. Seni lukis itu sendiri adalah merupakan bukti pada ketertarikan pada keahlian yang tidak ada hubungannya dengan kemampuan untuk bertahan hidup, dan adalah bukti bahwa ada waktu luang untuk dinikmati. Ini juga membuktikan aktivitas non-fungsi lain seperti ritual dan sebagainya. Jadi, meskipun sedikit bukti yang secara langsung mengenai olahraga dari sumber-sumber ini, cukup beralasan untuk menyimpulkan bahwa ada beberapa aktivitas pada waktu itu yang berkenaan dengan olahraga. Kapten Cook, saat ia pertama kali datang ke Kepulauan Hawaii, pada tahun 1778, melaporkan bahwa penduduk asli berselancar. Masyarakat Indian Amerika asli bergabung dalam permainan-permainan dan olahraga sebelum kedatangan orang-orang Eropa, seperti lacrosse, beberapa jenis permainan bola, lari, dan aktivitas atletik lainnya. Suku Maya dan Aztec yang berbudaya memainkan permainan bola dengan serius. Lapangan yang digunakan dahulu masih digunakan sampai sekarang. Cukup beralasan untuk menyimpulkan dari sini dan sumber-sumber bersejarah lainnya bahwa olahraga memiliki akar yang bersumber dari kemanusiaan itu sendiri.

2.Cina Kuno

    Nah menurut sejarah Cina Kuno Terdapat artefak dan bangunan-bangunan yang menunjukkan bahwa orang Cina berhubungan dengan kegiatan yangkita definisikan sebagai olahraga di awal tahun 4000 SM. Awal dan perkembangan dari kegiatan olahraga di Cina sepertinya berhubungan dekat dengan produksi, kerja, perang, dan hiburan pada waktu itu. Senam sepertinya merupakan olahraga yang populer di Cina zaman dulu. Tentunya sekarang juga, seperti keahlian orang Cina dalam akrobat yang terkenal secara internasional. Cina memiliki Museum Beijing yang didedikasikan untuk subjek-subjek tentang olahraga di Cina dan sejarahnya.

3.Mesir Kuno

   Monumen untuk Faraoh menunjukkan bahwa beberapa cabang olahraga diperhatikan perkembangannya dan dipertandingkan secara berkala beberapa ribu tahun yang lampau, termasuk renang dan memancing. Ini tidaklah mengejutkan mengingat pentingnya Sungai Nil bagi kehidupan orang Mesir. Olahraga yang lain termasuk lempar lembing, loncat tinggi, dan gulat. Lagi, keberadaan olahraga yang populer menunjukkan kedekatan dengan kegiatan non-olahraga sehari-hari.

4.Yunani Kuno

   Banyaknya cabang olahraga sudah ada sejak jaman Kerajaan Yunani Kuno. Gulat, Lari, Tinju, lempar lembing dan lempar cakram, dan balap kereta kuda adalah olahraga yang umum. Ini menunjukkan bahwa Kebudayaan militer Yunani berpengaruh pada perkembangan olahraga mereka. Pertandingan Olimpiade diadakan setiap empat tahun sekali di Yunani. Pertandingan tidaklah diadakan hanya sebagai even olahraga saja, tetapi juga sebagai perayaan untuk kemegahan individu, kebudayaan, dan macam-macam kesenian dan juga tempat untuk menunjukkan inovasi di bidang arsitektur dan patung. Pada dasarnya, even ini adalah waktu untuk bersyukur dan menyembah para Dewa-Dewa kepercayaan Yunani. Nama even ini diambil dari Gunung Olympus, tempat suci yang dianggap tempat hidupnya para dewa. Gencatan senjata dinyatakan selama Pertandingan Olimpiade, seperti aksi militer dan eksekusi untuk publik ditangguhkan. Ini dilakukan agar orang-orang dapat merayakan dengan damai dan berkompetisi dalam suasana yang berbudaya dan saling menghargai.

5.Eropa dan Perkembangan Global

     Beberapa ahli sejarah- tercatat Bernard Lewis- Menyatakan bahwa olahraga beregu adalah penemuan Kebudayaan Barat. Olahraga individu, seperti gulat dan panahan, sudah dipraktekkan di seluruh dunia. Tetapi tradisi olahraga beregu, menurut para penulis ini, berasal dari Eropa, khususnya Inggris. (Ada catatan yang berlawanan- termasuk Kabaddi di India dan beberapa permainan bola Mesoamerica.) Olahraga mulai diatur dan diadakan secara berkalasejak Olimpiade Kuno sampai pada abad ini. Aktivitas yang dilakukan untuk memenuhi kebutuhan hidup dan makanan menjadi aktivitas yang diatur dan dilakukan untuk kesenangan atau kompetisi dalam skala yang meningkat, seperti berburu, memancing, hortikultur. Revolusi Industri dan Produksi massa menambahkan waktu luang, yang membolehkan meningkatnya penonton olahraga, berkurangnya elitisme dalam olahraga, dan akses yanglebih besar. Trend ini dilanjutkan dengan perjalanan media massa dan komunikasi global. Profesionalisme menjadi umum, lebih jauh meningkatkan popularitas olahraga. Ini mungkin kontras dengan ide murni orang Yunani, di mana kemenangan pada pertandingan dihargai dengan sangat sederhana, dan dihargai dengan daun zaitun. (Mungkin tidak hanya mahkota daun zaitun, beberapa penulis mencatat.)Mungkin karena reaksi dari keinginan hidup kontemporer, terdapat perkembangan olahraga yang paling baik dijelaskan dengan post-modern: extreme ironing sebagai contohnya. Juga ada penemuan baru di bidang olahraga petualangan dalam bentuk melepaskan diri dari rutinitas kehidupan sehari-hari, contohnya white water rafting,canyoning, BASE jumping dan yang lebih sopan, orienteering

Kamis, 03 Maret 2016

PENGERTIAN CANYONING

   Canyoning atau dikenal juga dengan nama canyoneering sendiri sesuai asal katanya, canyon—sebetulnya berarti perjalanan mengarungi canyon atau air terjun, dengan berbagai cara: berjalan, merayap, memanjat, melompat, menuruni tebing air terjun dengan tali, dan berenang.

   Tapi, kadang-kadang memang sering terjadi pergeseran atau penyempitan makna. Biasanya sih kalau teman-teman saya mengajak “Canyoning, yuk!” itu artinya adalah ajakan menuruni sebuah air terjun dengan teknik turun tebing berupa rapelling dan tali-temali.

   Canyoning merupakan sebuah disiplin ilmu alam bebas yang merangkum beberapa teknik sekaligus seperti pemanjatan (climbing), turun tebing (rapeling), berenang (swimming), dan lompat tebing (cliff jumping). Pada beberapa kondisi tertentu, menyelam (diving) juga menjadi bagian dari canyoning.

AIR TERJUN PANTAI JOGAN

    
   Bagi anda pecinta petualangan yang agak menantang dan kebetulan lagi liburan di Jogja ,tidak ada salahnya anda mencoba petualangan yg satu ini,yakni petualangan menuruni air terjun yang langsung jatuh ke laut. Air terjun ini letaknya di ujung pantai jogan Gunungkidul 2jam dari kota Jogja,air terjun ini setinggi kurang lebih 15 meter. Dengan peralatan yang standar dan operator yang berpengalaman anda akan merasakan amazing canyoning anda.


NOTE:  menerima  foto prewed adventure

Canyoning di Jogan  per-orang bisa naik cukup membayar dengan uang Rp.35.000,00

ALAT-ALAT YANG DIGUNAKAN SAAT MELAKUKAN CANYONING

   Teknik Canyoning  ini membutuhkan beberapa alat dan beberapa hal yang wajib dikantongngi sebelum bercanyoning ria, yaitu :
1. Webing, sebuah tali pipih yang digunakan untuk membuat Ancor (pondasi untuk lintasan turun). Ancor membutuhkan sebuah benda yang kuat, kokoh, dan dapat dilalui oleh weibing. Banyak benda yang dapat kita gunakan sebagai ancor, antara lain batu lubang dan tembus, pohon, akar pohon, atau yang lainnya.
2. Seat Hartnes, bisa dari Seat Hartnes praktis siap pakai, atau kita manfaatkan webbing yang diikat dan dililitkan ke pangkal paha dan pinggul, berfungsi sebagai pengaman Canyoner
3. Carmantle statis 30 Meter, sebuah tali dari pilinan bahan sintetis, yaitu Nilon, yang bersifat statis (tidak berubah dimensinya). Tali ini yang akan digunakan sebagai lintasan turun
4. Caarrabiner, sebuah logam dari Aluminium Alloy. Berguna sebagai pengait. Mengaitkan webbing ke  Carmantle, Seat Hartnes ke Carmantle, atau pengaman bagi Canyoner.
5. Figur Of Eight, terbuat dari bahan yang sama dengan Carrabiner. Berbentuk angka 8. Dilitkan pada carrabiner, dengan prinsip kerja ketika dibebani dan kondisi tali kendur, maka akan turun dengan perlahan, dan akan berhenti ketika kondisi Carmantle tegang.
6. Pedding, berfungsi sebagai anti friksi yang melindungi alat-alat lain agar tidak bersenturan dengan batu  secara langsung. Bisa terbuat dari karpet, kain-kain bekas, atau spanduk-spanduk bekas di kampus anda
7. Helm untuk melindungi kepala dari gempuran air terjun
8. Sarung tangan dan alas kaki sebagai alat penunjang. 

Serunya Canyoning di Pantai Jogan, Gunungkidul


   Kalau Anda menyukai liburan akhir pekan yang sarat adrenalin, cobalah pergi ke Pantai Jogan di Gunungkidul. Anda dapat melakukan aktivitas canyoning, mendaki air terjun Pantai Jogan. Awas terpeleset!


   Kegiatan canyoning yang satu ini mungkin baru ada di Gunungkidul, tepat di Pantai Jogan. Keunkan Canyoning yang satu ini karena berada di tepi laut yang lepas.
Pantai Jogan meski tidak memiliki area berpasir layaknya pantai yang lain tapi tetap mampu mengundang wisatawan untuk menyambanginya. Pantai ini hanya memiliki tebing berkarang yang terjal dan air terjun yang tiada duanya.


    Lokasinya sebenarnya tidak terlalu sulit. Apalagi bila pernah berkunjung ke Pantai Siung, pasalnya objek wisata yang satu ini terletak di sebelah barat objek wisata yang memiliki 250 jalur panjat tersebut.
Jadi akan sangat disayangkan bila berkunjung ke Siung tanpa mengunjungi Pantai Jogan. Pintu masuk atau tempat retribusi objek wisata cantik ini juga sama, hanya saja nanti mendekati area Pantai Siung wisatawan harus ambil kanan.
Secara administratif objek wisata menantang ini berada di Desa Purwodadi, Kecamatan Tepus, Gunung Kidul. Dari Jogja bisa dicapai dengan perjalanan selama lebih kurang 2 jam.
Terlebih bila pengunjung adalah petualang dan memiliki peralatan panjat tebing. Lokasi ini mampu memberikan tantangan yang harus ditahlukan siapa saja yang ingin mengadu adrenalin.


Letknya tepat Puwoadi,Tepus,Guungkidul,Yogyakarta.

Hal Yang Harus Diperhatikan

   Sebelum mulai menuruni air terjun, hal pertama yang harus dilakukan adalah mencari tempat untuk memasang pengaman. Tentu saja pengaman yang dipasang harus betul-betul aman. Pengamannya berlapis-lapis, ada yang dipasang ke batu besar, ke batang pohon, atau ke benda lain yang tentu saja harus kokoh betul. Dan juga harus ada seorang belayer di bagian bawah air terjun, jangan lupa untuk memeriksa pengaman tubuh kita, apakah harness-nya sudah terpasang sempurna atau carabiner sudah terkunci. Jangan lupa juga pakai helm! Selain untuk keamanan dan keselamatan kita, helm ini berguna untuk menahan semburan air. Baju yang dipakai juga sebaiknya wetsuit untuk berbasah-basah